Leikin nimi: Patsasharjoitteita 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 20 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: kuvia patsaista, musiikkia ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisätila

Patsaiden kuvat 

Ohjaaja tuo katsottavaksi kuvia erilaisista patsaista (pieniä, suuria, kyyryssä, kuninkaallisia jne.). Kokeillaan eri patsasasentoja ja jutellaan, onko kukaan nähnyt patsaita ja miksi patsaita on olemassa.  

Liikkuminen, stop ja patsaan nimeäminen 

Liikutaan vapaasti tilassa musiikin inspiroimana. Kun musiikki pysähtyy, tehdään patsas. Ohjaaja valitsee erilaisia patsaita ja antaa aina joka pysähdyksessä yhdelle patsaalle nimen, esim. ”Riinan pyöräilypatsas”. Seuraavassa pysähdyksessä tehdään sekä uudet patsaat että toistetaan edellisellä kierroksella nimetty patsas. Seuraavassa pysähdyksessä tehdään taas sekä uudet patsaat että toistetaan taas kaikki edellä nimetyt patsaat jne. Tätä jatketaan, kunnes on kahdeksan patsasta kasassa.

Patsaan liike 

Miten patsaat liikkuvat? Annetaan joka patsaalle liike, esim. hyppy, kurotus, venytys, pyörähdys.

Patsastanssi 

Tanssitaan patsastanssi eritempoisiin musiikkeihin. Noin neljä musiikin iskua yhden patsasta kohden (jos käytössä on tasajakoinen musiikki).

Patsaiden tunnetilat 

Valitaan eri tempoille eri tunnetilat, esimerkiksi iloinen, väsynyt, surullinen, onnellinen jne.

Esitys 

Esitetään valmiit patsastanssit toisille, esim. puolet ja puolet.

Lopuksi 

Tunnin lopuksi voidaan vielä kerrata eri patsaat ja asennot tai miettiä, kuka patsas oli ja mitä teki, millainen tunnelma patsaalla on, iloinen, surullinen jne. 

Leikin nimi: Seuraa kingiä 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 6 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali

Musiikkina voidaan käyttää reipasta musiikkia ja erilaisia mielikuvia herättävää musiikkia (hidasta, nopeaa, raskasta, kevyttä...).

Osallistujat jaetaan pienryhmiin (3–6 henkilöä / ryhmä). Ryhmäläiset asettuvat jonoon. Jonoon voidaan asettua vapaamuotoiseen järjestykseen tai esimerkiksi pituusjärjestykseen, syntymäaikojen mukaan, pikkurillin pituuden mukaan jne. 

Jonon ensimmäinen on johtaja eli kingi, jonka liikkumista muut seuraavat tarkoin. Kun musiikki lakkaa, kingin takana olevat muodostavat tunnelin (esim. jalat haarallaan kädet ja jalat maassa, punnerrusasento). Kingi kulkee tunnelin lävitse ja hän, joka jää ensimmäiseksi, muuttuu uudeksi kingiksi.

Leikin tullessa tutuksi voi ohjaaja antaa ohjeeksi liikkua eri tavoin (hyppien, pyörien, harppoen) tai erilaisten mielikuvien mukaan (ahtaassa tunnelissa, rosoisella tiellä, kuumalla hiekalla…). 

Leikin nimi: Jalat tanssii 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila

Istutaan piirin kehällä jalat suoraan eteenpäin. Lähdetään liikuttamaan varpaita, kantapäitä, koko jalkaa, jalkapohjaa. Tavoitteena tunnustella, mitä jalan osia on ja miltä ne tuntuvat. Jalka voi osua lattiaan tai olla ilmassa.

Leikin nimi: Ääniä ja stop 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 4 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila, avara tila

Tavoitteena kuunnella, mitä kuuluu. Vuorollaan jokainen leikkijä tekee tilassa jotain ääntä ja muut liikkuvat sen ajan. Kun ääni hiljenee, leikkijät pysähtyvät. Vaihdetaan äänen tekijää. Voidaan liikkua äänen dynamiikan mukaan: voimakas ääni/liikutaan paljon, hiljainen ääni/liikutaan hitaasti tai vähän, nopea ääni/ liikutaan nopeasti jne. 

Leikin nimi: Musiikin kuunteluharjoitus 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikki ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisätila 

Ennakkovalmistelut: musiikin valinta (tasajakoinen musiikki – 8-leikki)

Harjoituksen tarkoituksena on, että lapset oppivat erottamaan musiikin osat toisistaan ja osaavat kulkea tahdissa. Ohjaaja voi yhdessä lasten kanssa keksiä liikkeet. 

Järjestys:  

kävellään 8 

taputetaan 8 

kävellään 8 

hypitään paikallaan 8 

kävellään 8 

tömistellään 8 

kävellään 8 

ollaan patsaina 8. 

Leikin nimi: Ympyröitä kehon eri osilla  

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisä- tai ulkotila 

Ennakkovalmistelut: musiikin valinta

Laitetaan musiikkia soimaan. Harjoituksen voi tehdä joko seisten ja liikkuen tai maaten lattialla 

Piirretään ympyröitä eri kehon osilla. Ympyröitä voi piirtää eri tasoissa ja eri kokoisia. Kannattaa käydä myös kehon vaikeita osia läpi kuten vatsa tai selkä. Tämän lisäksi, jos vaikka sormi piirtää ympyrää, niin muut kehon osat eivät liiku. Voit vaihtaa kuvio myös esim. kolmioiksi, neliöiksi tai tähdiksi.

Leikin nimi: Peilitanssi pareittain 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 4 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali 

Ennakkovalmistelut: musiikin valinta

Jakaudutaan pareittain tilaan, niin että ympärillä on tilaa liikkua. Toinen parista on johtaja ja toinen peili. Johtaja tekee liikettä ja peili seuraa liikettä kuten peilikuva. Liikkuminen kannattaa aloittaa rauhallisista käden liikkeistä ja laajentaa vähitellen ylävartaloon ja lopulta alaraajoihin. Kun seuraaminen onnistuu paikallaan, voidaan liikettä vähitellen laajentaa koko tilaan. Sopivassa välissä vaihdetaan rooleja.

Taustalla voidaan käyttää erilaisia musiikkeja, jolloin myös liikkeistä tulee hyvin erilaisia. Leikkijöitä voi kannustaa myös eri tason käyttöön, eli välillä tanssitaan lattiatasossa ja välillä niin korkealla kuin mahdollista.

Leikin nimi: Liikennevalot 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän  

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: liikennevalokortit 

Tila: sisätila, avara tila 

Tämä leikki on hyvä lämmittely- ja energianpurkuleikki erityisesti lapsille. Leikki kehittää myös erilaisia liikelaatuja. Ohjaaja näyttää liikennevalon merkkivaloja ja osallistujat liikkuvat kunkin valon mukaisesti.

Vihreä: Liikutaan täysillä, juosten.  

Keltainen: Hidastettu liike, hiivintä.  

Punainen: Pysähtyminen. 

Bensa-asema: Käydään selälleen makaamaan ja heilutellaan käsiä ja jalkoja ilmassa (ollaan tankattavana). 

Leikin nimi: Kiire/väsymystanssi 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: soittimet tai äänet ja äänentoistolaitteet 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali

Ohjaajalla on kaksi soitinta tai kaksi erilaista ääntä. Valitaan, että esimerkiksi kuullessaan rummun äänen, on valtava kiire ja pitää kulkea tilassa tosi kiireellisesti. Tai, kun kuulet esimerkiksi marakassin äänen, olet valtavan väsynyt eikä sinulla ole kiirettä mihinkään. Ohjaaja vaihtelee ääniä sen mukaan, miltä leikkijät näyttävät.

Liikkumistapoja voi myös vaihdella esimerkiksi: iso–pieni, leijona–hiiri, vanha–nuori, kaverille–kaverilta -kotiin jne.

Leikin nimi: Alkuleikki / Teatteri-ilmaisun harjoite

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali 

Ennakkovalmistelut: musiikin valinta

Harjoitteen tavoitteena on mielikuvituksen ja erilaisten liikemateriaalien tuotto, heittäytyminen, improvisaatio ja näytteleminen.

Osallistujat levittäytyvät tilaan. Ohjaaja alkaa antaa ohjeita ”Liiku...terävästi, pyöreästi, sinisesti, pienesti, isosti, kulmikkaasti, tähtenä, kiireesti, tasaisesti, myhäillen" jne.

Seuraavaksi ”Olet hiekalla, joka muuttuu upottavaksi mudaksi...joka muuttuu jäätiköksi...joka muuttuu valtamereksi...tulisiksi hiiliksi" jne. Matkan varrella voi nähdä myös asioita, kuten eläimiä, sukulaisia, vihamiehiä, opettajan, kaverin, julkkiksen, urheilijan jne. 

Esimerkiksi: Kävelet tulisilla hiilillä ja tapaat parhaan kaverisi, joka on menossa eri suuntaan!