Tag Archives for " liikuntaleikit "

Flamingohippa

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Flamingohippa 

Ikäsuositus: 6-vuotiaasta ylöspäin 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila

Valitaan yksi leikkijöistä hipaksi. Hippa yrittää ottaa muita kiinni. Jos hippa saa kiinni, kiinniottaja ( hippa ) vaihtuu. Turvaan voi mennä tekemällä flamingoasennon ennekuin hippa kerkeää koskemaan. Flamingoasennossa toisella kädellä tehdään flamingon nokka koskettamalla nyrkillä omaa nenää. Samaan aikaan seistään yhdellä jalalla ja laitetaan toinen jalkapohja polveen kiinni.

Flamingoasennosta voi lähteä leikkiin takaisin kun haluaa. Jos kaikki seisovat flamingoasennossa, hippa voi huutaa aurinko polttaa, jolloin kaikkien on jatkettava leikkiä ja poistuttava turva-asennosta.

Vaikeampi flamingo-asento on niin, että nokan tekevä käsi pujotetaan ensi jalan ali, ja sitten vasta nenään kiinni.

Kattikierros – toimintarata

Piirroskuva, jossa on neljä lasta. Ensimmäinen lapsi tekee pukkihyppelyä, keskimmäinen lapsi potkii palloa ja kolmas lapsi kantaa toista lasta reppuselässä.

Leikin nimi: Kattikierros – toimintarata 13 eri pistettä

Ikäsuositus: sopii kaikille

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: matto tai patja, merkkauskartiot tai muu vastaava, pyykkipoikia, rekvisiittaa kaverikuvaa varten, ämpäreitä, Mölkky tai esim. vedellä täytettyjä muovipulloja, jonglööripalloja tai esim. tennispalloja, vanteita, sanomalehtiä

Tila: sali tai muu vastaava, jonne voi pisteet laittaa

Alkuvalmistelut:

 Laitetaan tehtäväkortit ja niihin tarvittavat välineet eri puolille tilaa. Tehtävien järjestyksellä ei ole väliä.

Pisteet:

Liikkuminen eri tyyleillä (onnistuu yksin)
Välineet: matto tai patja
Pujottelurata (onnistuu yksin)
Välineet: merkkauskartiot tai muu vastaava
Kaverikuva (kaveri tai ryhmä)
Välineet: rekvisiittaa ja oma puhelin/kamera
Pyykkipojat karkuteillä (kaveri ta ryhmä)
Välineet: pyykkipoikia
Ämpäripyramidit (onnistuu myös yksin)
Välineet: ämpäreitä
Tarkkuusheitto Mölkyillä (onnistuu myös yksin)
Välineet: Mölkky tai esim. vedellä täytettyjä muovipulloja
Jonglööraus (onnistuu yksin)
Välineet: jonglööripalloja tai esim. tennispalloja
Peili (kaveri tai ryhmä)
Kehonosakirjain (kaveri tai ryhmä)
Rytmit (kaveri tai ryhmä)
Hyppely (onnistuu yksin)
Välineet: vanteita
Sanomalehtilautta (ryhmä)
Välineet: sanomalehtiä
Sukellus (onnistuu yksin)
Välineet: vanne tai venyvä kangaslenkki

Tehtäväkortit löytyy täältä

Suomalainen kansanperinne

Piirroskuva, jossa on istuvia lapsia piirissä kertomassa tarinoita toisilleen

Leikin nimi: Suomalainen kansanperinne 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 20 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet, hahmokortit, iso paperi, tusseja / väriliituja, huiveja (silmien sitomiseen) 

Tila: sisä- ja ulkotila

 

Teemana on suomalaisen kansanperinteeseen ja Kalevalaan tutustuminen. Teemaan mukautettuja leikkejä ja harjoitteita: Kalevalan ja Pohjolan kamppailu, Mennään Hiiteen, Lemminkäinen Pohjolan porteilla, Sammon taonta, Suohon laulanta, Kuka hahmo on kyseessä, Kaikenlaisia kavereita ja Uudet runoniekat. 

Teemana Kalevala (pdf avautuu uuteen välilehteen)

Fyysisen ilmaisun harjoitukset

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Fyysinen ilmaisu 

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila

 

Tehdään harjoitteita, joissa ei varsinaisesti esiinnytä muille. Esimerkiksi kerrotaan tarinaa, jossa liikutaan mukana. Tärkeintä on, että osallistujat "unohtavat" kontrolloida miltä he näyttävät ulospäin. Fyysisiä harjoitteita voivat erilaiset painit tai joukkueina tehtävät leikit (esim. suohon laulu). 

Suomen kartta

Piirroskuva, jossa on istuvia lapsia piirissä kertomassa tarinoita toisilleen

Leikin nimi: Suomen kartta 

Ikäsuositus: alakouluikäiset

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila

 

Tavoitteena on tutustua Suomen historiaan ja maantieteeseen.

 

Kuvitellaan maahan Suomen kartta. Missä kohdalla karttaa nyt ollaan? Mikä on kaukaisin paikka, jossa on käynyt? Mistä esimerkiksi isovanhemmat ovat kotoisin / Missä kohtaa karttaa se paikka löytyy? Lapset saavat juoksennella kuvitteellisen kartan päällä paikasta toiseen. 

Mörköhippa

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Mörköhippa 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila

 

Mörköhippaa leikitään siten, että hippa määrää aina etenemistyylin (esim. juoksutyylin tai kävelytyylin). Myös kiinniotettavat liikkuvat tällä etenemistyylillä. Hipan vaihtuessa myös tyyli vaihtuu. 

Liikehippa

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Liikehippa 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila, avara tila

 

Yksi leikkijöistä on hippa ja muut juoksevat karkuun. Kiinnisaatu kaveri alkaa tekemään jotain liikettä toistuvasti. Vapaana juoksevat kaverit voivat pelastaa kiinnisaadun tekemällä tämän kanssa kolme kertaa saman liikkeen. Voidaan leikkiä myös niin, että hippa määrittelee kiinnisaadulle vangille liikkeen.

Temppuilua yksin/yhdessä

Piirroskuva, jossa kolme hahmoa tekevät liikeilmaisun harjoitteita.

Leikin nimi: Temppuilua yksin/yhdessä 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali 

Temppuilua salin päästä päähän joko yksin tai kaikki kerralla (riippuen tilan koosta): 

- kävellen varpailla, kantapäillä 

- rapukävelyllä, karhukävelyllä 

- kierien nakkimakkarana lattialla 

- karhunpyörillä (kuten kärrynpyörä, mutta jalat koukussa) 

- apinatyylillä = kyykyssä asetetaan kädet sivulle ja hypäten paino käsillä hypätään jalat toisella sivulle 

- kärrynpyörillä 

- kuperkeikoin 

- keksiikö ryhmä muita tapoja? 

Kuka pelkää kerhonohjaajaa?

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Kuka pelkää kerhonohjaajaa? 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila, avara tila esim. liikuntasali

 

Leikkialue koostuu keskiviivasta ja kahdesta muusta viivasta. Ohjaaja asettuu keskiviivalle ja kerholaiset toiselle reunimmaisesta viivasta. Ohjaajan huudettua ”Kuka pelkää kerhonohjaajaa?” yrittävät kerholaiset juosta toiselle puolelle turvaan. Kiinnijääneet kerholaiset jäävät seuraavalle kerralle kerhonohjaajan kanssa kiinniottajaksi ja huutajaksi. Kerhonohjaajan sijaan voi huutamisessa käyttää myös kerholaisten keksimiä esimerkiksi eläimiä, tunnettuja henkilöitä tai rakennuksia.

1 2 3 11