Tag Archives for " aikuiset "

Miimikko (pantomiimiteatteri)

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Miimikko (pantomiimiteatteri) 

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: paperilaput, joille on kirjoitettuna erilaisia asioita 

Tila: sisätila


Kukin osallistuja nostaa lapun näyttämättä sitä muille. Hän näyttelee lapulla olleen asian puhumatta. Muut osallistujat koettavat arvata, mikä on kyseessä. Jokainen pääsee leikkimään miimikkoa. Teemoja voivat olla esimerkiksi eläimet, ammatit tai laulut.

 

Variaatio: Paikat pantomiimin keinoin (ryhmäharjoite). Harjoitus voidaan tehdä myös ryhmissä (46 hlö). Ryhmä esittää pantomiimina jotain paikkaa, jonka muut yrittävät arvata. Paikka voi olla esimerkiksi sauna, bussipysäkki, koulu jne. Kun paikka on arvattu, muut menevät kuvaan mukaan tekemään sitä, mitä siinä paikassa voi tehdä. 

Ympyröitä kehon eri osilla

Piirroskuva, jossa kolme hahmoa tekevät erilaisia liikeilmaisun harjoitteita.

Leikin nimi: Ympyröitä kehon eri osilla  

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisä- tai ulkotila 

Ennakkovalmistelut: musiikin valinta

 

Laitetaan musiikkia soimaan. Harjoituksen voi tehdä joko seisten ja liikkuen tai maaten lattialla 

Piirretään ympyröitä eri kehon osilla. Ympyröitä voi piirtää eri tasoissa ja eri kokoisia. Kannattaa käydä myös kehon vaikeita osia läpi kuten vatsa tai selkä. Tämän lisäksi, jos vaikka sormi piirtää ympyrää, niin muut kehon osat eivät liiku. Voit vaihtaa kuvio myös esim. kolmioiksi, neliöiksi tai tähdiksi.

Rentoutus-harjoitteita

Kolme piirroshahmoa, jotka ovat erilaisissa jooga-asennoissa.

Leikin nimi: Rentoutus-harjoitteita 

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet, palloja, mattoja (harjoitteesta riippuen) 

Tila: sisätila


Meritähtirentoutus 

Lattia on merenpohja. Kaikki menevät lattialle makaamaan meritähtiasentoon (= x-asento). Jokainen värittää mielikuvituksen voimalla meritähtensä sellaiseksi kuin haluaa. Ohjaaja voi ohjata mielikuvamatkaa mm. seuraavien kysymysten avulla: Millaisia kaloja meritähti näkee? Millaista unta meritähti näkee? Mitä viisas simpukka käy kuiskaamassa meritähden korvaan? jne.


Rentoutus hiljaisuus 

Voidaan kuunnella hiljaisuutta yhdessä. Voidaan siirtää käsiä eri paikkoihin ja kokeilla, miltä tuntuu, kun kädet ovat mahan päällä tai pään päällä. 


Rentoutus kehonosat 

Maataan lattialla selällään silmät kiinni ja musiikki soi taustalla. Ohjaaja sanoo, mikä kehon osa lähtee vuorollaan liikkeelle: esimerkiksi tiikerin jalat, perhoskädet, possun nenä, kengurun vatsa, koiran peppu. Lopuksi voi ”tanssittaa” koko kehoa maaten selällään lattialla.


Rentoutus kokonaisvaltainen 

Ryhmäläiset asettuvat makaamaan lattialle selälleen silmät suljettuina. Ohjaaja laittaa rentouttavaa musiikkia ja luettelee kaikki ruumiinosat yksitellen tyyliin: Tunnet kuinka varpaasi rentoutuvat, pohkeet rentoutuvat, kuten myös kaikki polven pienet lihakset jne. 


Rentoutus musiikki ja hartiat (parillinen määrä osallistujia)

Osallistujat jaetaan kahteen ryhmään. “Ykköset” hierovat edessä olevan hartioita rentouttavan musiikin soidessa. Muutaman minuutin päästä vaihdetaan osia.


Rentoutus musiikki ja äänimaailma 

Kuunnellaan musiikkia tai äänimaailmaa lepoasennossa silmät kiinni. 


Rentoutus musiikkia kuunnellen (parillinen määrä osallistujia) 

Tarvitaan parit ja jokaisella parilla on yksi pallo. Toinen makaa lattialla ja toinen pyörittelee pallolla pitkin hänen käsiään ja jalkojaan, selkää ja kylkiä. Hetken päästä vaihdetaan vuoroja.


Rentoutus, ohjaaja lukee 

Rentoudutaan siten, että ohjaaja lukee ääneen jonkun kirjailijan tai runoilijan tekstejä.

 

Taikamatto-rentoutus 

Mahdollisuuden mukaan harjoitus tehdään matoilla. Matto selän alla ei ole tavallinen matto vaan taikamatto. Kun haluat, anna sille käsky nousta ilmaan. Mielikuvituksen voimalla annetaan maton nousta ilmaan. Matto lähtee viemään sinne, minne kukin haluaa. Samalla ohjaaja voi toistaa affirmaatiolausetta (=positiivista voimalausetta) ”Olen vapaa!” tms.

Kollaasirunot

Piirroskuva, jossa on istuvia lapsia piirissä kertomassa tarinoita toisilleen

Leikin nimi: Kollaasirunot / Leikerunot

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: sanomalehtiä, saksia, paperia (värillinen), taustapahvia ja liimaa, tunnekortit (ei välttämätön)  

Tila: sisätila (askarteluun sopiva tila)

  

Leikerunossa yksittäisiä sanoja, sanapareja tai fraaseja leikataan irti lehdestä ja liimataan paperille tai taustapahville runoksi. Lapset voivat työskennellä yksin, pareittain tai pienissä ryhmissä.

 

Jokainen leikkaa lehdistä sattumanvaraisesti sanoja. Sanoja voidaan myös arpoa hatusta, jonne ohjaajat ovat sanat valmiiksi leikanneet. Sanat ovat sekaisin. Niistä järjestellään oma runo ja liimataan se paperille. Sanat voi asetella myös graafisesti kuvioksi, esim. spiraaliksi, auringoksi, kukaksi, sadepilveksi pisaroineen. Runoja voi elävöittää ottamalla tilanne- tai tunnelmakuvan tai piirtämällä/maalaamalla.

  

Runoista voi koota runoseinän tehdyistä runoista. Yksittäisiä runoja voi liittää yhteen lisäämällä tai poistamalla sisältöä ja muodostaa runoista verkon/verkoston.

Runot kannattaa lukea ääneen. Tunnekorttien avulla voidaan lukea runoja eri tavoin, esimerkiksi iloisesti, surullisesti jne. 

  

Variaatio: Google-runo syntyy hakukoneen hakusanoja ja hakuehdotuksia käyttämällä. Kirjoita hakusana tai -sanat ja ota ylös hakuehdotukset. Käytä erilaisia hakusanoja. Muodosta niistä runo. Ehdotuksista voi käyttää kaikki tai vain osan.

Tarina mykkänä näytellen

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Tarina mykkänä näytellen 

Ikäsuositus: 10 - 12-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 7 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila, kaksi erillistä tilaa

Ennakkovalmistelut: tarinan valinta ennakkoon


Valitaan neljä leikkijää, jotka poistuvat huoneesta. Leikinohjaaja lukee lyhyen tarinan huoneeseen jääneille. Ensimmäinen leikkijä kutsutaan sisään ja ohjaaja esittää tarinan puhumatta. Seuraavaksi leikkijä esittää puhumatta oman tulkintansa tarinasta seuraavalle leikkijälle. Esitykset jatkuvat. Lopuksi verrataan viimeistä tarinaa ensimmäiseen. Leikinohjaaja esittää ja lukee tarinan uudestaan kaikille. Suuressa ryhmässä huoneesta poistuvia leikkijöitä voi olla enemmän.

Runon kirjoittaminen

Piirroskuva, jossa on istuvia lapsia piirissä kertomassa tarinoita toisilleen

Leikin nimi: Runon kirjoittaminen 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: paperia, kynät, (kuva, josta runo kirjoitetaan) 

Tila: sisätila 

Lähde: Poetic therapy  (Eleven-metodi)


Kirjoitetaan runo yhdessä sovitusta asiasta tai kuvasta. Etsitään joku kiva kuva. Tehtävänä on kirjoittaa runot “Eleven”-metodilla (ks. alla).


Kirjoitetaan ensin yhdessä yksi runo yhdessä sovitusta teemasta siten, että valitaan aihe ja ohjaaja saa kyselemällä sanat runoon. Esimerkiksi kirjoitetaan ylös kesään liittyviä sanoja. Mikäli kirjoittaminen onnistuu itsenäisesti, kukin voi valita oman aiheen ja kirjoittaa siitä runon. Ohjaaja voi käydä tarvittaessa auttamassa. Lopuksi runopaperin voi myös koristella.

Mikäli itsenäinen kirjoittaminen ei onnistu, voidaan kirjoittaa useammasta aiheesta yhdessä. Mikäli on käytettävissä avustajia, voidaan käyttää heitä apuna kunkin itsenäisessä työskentelyssä. Lopuksi luetaan kaikki runot.


"Eleven" -metodilla lähes kuka vain voi oppia kirjoittamaan runoja:   

1.  Yksi sana – Valitse aihe esimerkiksi tanssi.   
2.  Kaksi sanaa – Kuvaile aihetta esimerkiksi ihana, vapauttava.   
3.  Kolme sanaa – Miten rohkeus vaikuttaa, mitä rohkeus tekee? Sisällytä verbi esimerkiksi “Kuljeta minut maailmalle.”   
4.  Neljä sanaa – Mitä sitten tapahtuu? Jotain yllättävää, odottamatonta esimerkiksi ”Kompastun housun lahkeeseen, pyh.”    
5.  Yksi sana – Yksi vahva sana, joka kuvailee miltä tuntuu tai joka summaa kaiken, esimerkiksi “Tähtisadetta!”  


Eli esimerkkiruno olisi:   

Tanssi   
Ihana, vapauttava.   
Kuljeta minut maailmalle.    
Kompastun housun lahkeeseen, pyh.   
Tähtisadetta!

Päiväkirjamerkintä

Piirroskuva, jossa on istuvia lapsia piirissä kertomassa tarinoita toisilleen

Leikin nimi: Päiväkirjamerkintä 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: paperia, kynät 

Tila: sisätila


Päiväkirjamerkintä on nimensä mukainen harjoite. Siinä tehdään päiväkirjamerkintä jonkun henkilön näkökulmasta. Jokainen osallistuja pääsee eläytymään jonkun asemaan ja kirjoittamaan kuvittelemastaan kokemuksesta. Halutessaan ohjaaja voi antaa ensimmäisen lauseen osallistujille, esimerkiksi: ”Rakas päiväkirja, tänään minulla oli aivan hirveä päivä.” 

  

Lopussa päiväkirjamerkinnät luetaan ääneen. Ohjaajan päätöksestä voidaan läpikäydä vain osa kirjoituksista.

Sanomalehtiruno

Piirroskuva, jossa on istuvia lapsia piirissä kertomassa tarinoita toisilleen

Leikin nimi: Sanomalehtiruno 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: sanomalehti tai kirja (painettu teksti), tekstin peittävä tussi, halutessa kiinnitystarvikkeet (taustapahvi, liima) 

Tila: sisätila


Sanomalehtirunoon tarvitset lyhyen tai pidemmänkin lehtijutun/kirjan sivun työstettäväksi sekä mustan tai muuten peittävän tussin. Tekstistä mustataan (peitetään) sanoja yli. Runo muodostuu sanoista, joita ei yliviivata (poisteta) tekstistä. Valmiin runon voi kiinnittää taustapahviin tai paperiin liimalla. 

Salaperäiset stillkuvat (patsasteatteritekniikka)

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Salaperäiset still-kuvat, diakuvat, valokuvat, kuvat vuosien varrelta 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän (2 ryhmää ja 1 kertoja) 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila


Tarvitaan kaksi ryhmää ja yksi kertoja.

 

1. Valitaan valokuvan/valokuvien aihe. 

Aiheena voivat olla: minun valokuva-albumini, minun sukuni kuvakansio, harrastusryhmän valokuva-albumi, kuvia viime vuodelta ym.


2. Sovitaan kuka toimii valokuvien kertojana/esittelijänä.


3. Kertoja/esittelijä taputtaa kädet yhteen, jolloin yhdessä sovittu patsasvalokuvien esittäjäryhmä muodostaa ensimmäisen valokuvan (patsaan). Patsas on ryhmän muodostama paikallaan oleva fyysinen kuva jostain aiheesta. Patsaan voi muodostaan yksikin henkilö. 

Toiset ryhmäläisistä/paikalla olijoista toimivat katsojina.


4. Kertoja/esittelijä kertoo ryhmälle ensimmäisestä kuvasta, miten se liittyy aiheeseen, mistä tilanteesta kuva on, mitä siinä on, mitä kuvanottotilanteessa kaikkinensa tapahtuu.


Lisävaihtoehtoja, jossa käytetään patsasteatteritekniikkaa.  

  • Kertoja/esittelijä voi pyytää joltain patsaskuvassa olevalta henkilöltä ajatusäänen, eli mitä tämä kuvassa oleva hahmo/asia ajattelee juuri kuvaushetkellä, laskemalla käden tämän olkapäälle, jolloin patsaan osa voi puhua.  
  • Kertoja/esittelijä voi käynnistää patsaan hetkeksi kädet yhteen taputtamalla, jolloin kuvan tilanne käynnistyy, siitä voi kuulua puhetta, ääntä ja se voi liikkua. Kun kertoja/esittelijä taputtaa kädet uudelleen yhteen kuva jähmettyy taas patsaaksi. 
  • Kuvia katsotaan niin monta kuin niitä albumissa on. Kertoja/esittelijä vaihtaa kuvaa käsien yhteen taputuksella. 
  • Katsojina toiminut ryhmä voi esitellä samalla tekniikalla seuraavan albumin. 

Patsasteatteritekniikalla voidaan tarkastella esimerkiksi aiemmin mainittua salaperäistä valokuvaa tarkemmin. Yhtäkkiä löytyykin valokuvia lisää aiheeseen liittyen ajatuksella mitä tilannetta aiemmin tapahtui tai mitä sen jälkeen.


Variaatio: Still-kuvat: Ohjaaja sanoo aiheita, joista kerholaiset tekevät still-kuvan eli patsaan. Se voi olla esimerkiksi urheilija. Jokainen tekee urheilijapatsaan. Katsotaan yhdessä miltä kukin näyttää. Tehdään vielä pari patsasta, kuten esimerkiksi auto, puu, lintu jne.

 

Toisessa vaiheessa tehdään edelleen patsaita, ja ohjaajan merkistä patsaat alkavat elää. Ne voivat liikkua ja tuottaa ääntä.


Variaatio: Taideteos. Lattialla on kuvia. Jokainen ryhmä valitsee lattialla olevista kuvista haluamansa. Ryhmällä on esim. musiikin soimisen ajan aikaa muodostaa kuvan mukainen patsas.  Valmiit kuvat voidaan kuvata kameralla. Jos kuvat ovat oikeita taideteoksia, voidaan tehtävää jatkaa esimerkiksi taiteilijaa tutkimalla. 

Äänimaisema

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Äänimaisema 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 20 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: paperia, kyniä (tarvittaessa äänentoistolaitteet ym.) 

Tila: sisätila, kirjoittamiseen ja esittämiseen sopivat tilat 

Lähde: Luovat menetelmät ohjaajien työssä -koulutus 2.4.2019, Pieksämäki. Laura Hokkanen, XAMK

 

Mikä olisi sinun äänimaisemasi? Esittele kaksi äänimaisemaa. Toinen, joka kuvaa lapsuuttasi ja toinen, jolla on merkitystä sinulle tässä hetkessä.


Osa 1:

Minun äänimaisemassani kuulostaa/ näyttää… jatka lausetta ja kirjoita viisi minuuttia. On tärkeää, että kirjoitat juuri sitä, mitä mieleesi tulee. Unohda itsekriittisyys: älä pyyhi mitään kirjoittamastasi pois, äläkä arvioi lopputulosta millään tavalla. 

Jatka harjoitusta niin, että poimit kirjoituksestasi viisi sanaa/ilmausta, joita haluaisit käyttää tarinassa tai runossa.

 

Osa 2: 

Käykää pienessä ryhmässä (3–4 henkilöä) läpi jokaisen ryhmäläisen omasta kirjoituksestaan poimimat sanat/lauseet ja tehkää yhdessä näistä runo/tarina.  

Yhteisen tarinan oheen voi liittää ääntä luovalla tavalla -oma ääni, äänimaisemat, muut tehosteet (esim. Audiosauna), käsin tuotetut yms. äänet. Kokonaisuuteen voi yhdistää myös liikettä. Valmiita ääniä löytyy esimerkiksi sivustoilta: Padlet.com  ja Audiosauna.com.


Osa 3:

Kertokaa tarina toisille käyttämällä varjoteatteria. Tämän harjoitteen voi tehdä kokonaisuudessaan, käyttää siitä osia, jatkaa toimintaa seuraavalla tapaamiskerralla (jos samat osallistujat) ja muovata luovasti ryhmälle sopivaksi.