Tag Archives for " aikuiset "

Patsaat (patsas, asento)

Piirroskuva, jossa kolme hahmoa tekevät erilaisia liikeilmaisun harjoitteita.

Leikin nimi: Patsaat (patsas, asento) 

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila, avara tila


Seistään paikallaan. Ohjaaja sanoo, mikä kehonosa lähtee viemään tanssia. Tanssitaan ensin paikallaan, esimerkiksi jalka vie, käsi, nenä. Kun ohjaaja on sanonut 2–3 kehonosaa, pyydetään loput ideat osallistujilta. 


Tanssi voidaan tehdä ensin paikallaan, ja sen jälkeen lähteä kuljettamaan sitä ympäri tilaa. Tilassa voidaan liikkua niin, että valittu kehon osa kuljettaa tanssia. Esimerkiksi käsi lähtee kuljettamaan ja muu keho kulkee käden perässä. Sitten voi olla jalka, nenä, peppu, polvi jne.


Sama tanssi voidaan tehdä maassa makaamalla loppurentoutuksen tavoin. Maataan selällään ja ensin tanssii kädet, jota lopuksi palaa vartalon viereen, sitten jalat, nenä, vatsa ja koko keho.

Olen puu

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Olen puu 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila


Leikissä on katsomo ja näyttämö. Tehdään 4–5 henkilön patsaita. Näyttämölle menee aluksi yksi ohjattava esittämään puuta ja sanoo: ”Olen puu”. Kuka tahansa voi mennä täydentämään kuvaa missä tahansa hahmossa, mutta heti mentyään hänen täytyy kertoa, mikä on eli esimerkiksi ”Olen puuta halaava ihminen.”


Näin rakennetaan koko kuva sovittuun henkilömäärään asti. Seuraava halukas saa päättää kuka kuvasta jää, esimerkiksi ”Puunhalaaja jää.” Hän menee sitten itse kuvaan ja kertoo taas, mikä on, esimerkiksi ”Olen puunhalaajan kenkä.” Näin syntyy taas uusi kuva.

Mitä sä teet?

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Mitä sä teet? 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila


Ollaan jonkinlaisessa katsomo-lava-asetelmassa. Yksi henkilö menee eteen ja alkaa tehdä jotain miimisesti (esimerkiksi tiskaamaan, poimimaan omenoita, mitä vain) ja muut katsovat toimintaa hetken, jonka jälkeen kuka tahansa voi mennä kysymään esiintyjältä: ”Mitä sä teet?”


Tämän jälkeen tekijän täytyy vastata jotain aivan muuta kuin mitä hän oikeasti tekee. Esimerkiksi, jos on näytellyt ompelevansa, voi vastata esimerkiksi olevansa hevikonsertissa.  

Tämän jälkeen äsken näytellyt menee takaisin katsomoon ja kysyjä jää lavalle esittämään sitä, mitä edellinen väitti tekevänsä.

 

Pienempien lasten kanssa on selkeämpää mennä jossakin tietyssä, sovitussa järjestyksessä eteenpäin, isompien kanssa voidaan leikkiä niin, että kuka tahansa voi mennä kysymään esittämässä olevalta.

 

Variaatio: Leikkiä voi leikkiä myös tiimeissä, jos yksin ”lavalle” meneminen pelottaa. Tällöin kaikki tiimissä tekevät tietenkin samaa. Kysyttäessä tiimi voi joko pitää muutaman sekunnin palaverin siitä, mitä muka ovat tekemässä tai sitten vastata voi se, joka ensimmäisenä ehtii.

Kalanruoto

Piirroskuva, jossa on hahmoja ja keskellä olevista hahmoista muodostuu ihmispallo.

Leikin nimi: Kalanruoto 

Ikäsuositus: sopii kaikille

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila


Koko ryhmä menee lattialle makaamaan selälleen niin, että seuraavan pää lepää aina edellisen mahan päällä. Aloitetaan ruodon toisesta päästä niin, että jokainen vuorollaan sanoo ”ha”. Muut yrittävät olla nauramatta.

Oot ihan mahtava / Sydän

Piirroskuva, jossa kaksi hahmoa istuvat. Toisella on kädessään paperi, johon on piirretty sydän.

Leikin nimi: Oot ihan mahtava / Sydän

Ikäsuositus: 9 - 12-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: paperia (A4 tai sydämet) ja kyniä (musiikkia ja musiikintoistolaitteet)

Tila: sisätila

 

Istutaan piirissä. Jokainen saa paperin (A4) ja kynän. Paperiin kirjoitetaan oma nimi. Jokaisen tehtävänä on kirjoittaa jotain hyvää jokaisesta ryhmäläisestä paperien kiertäessä lapselta toiselle. Leikki tuottaa hyvää mieltä ja paperit ovat kivoja muistoja.

Toisista voidaan kertoa suullisesti myös esimerkiksi kolme hyvää asiaa, jolloin taustalla voidaan käyttää rauhoittavaa musiikkia.


Variaatio: Sydän. Jokaiselle kerholaiselle laitetaan selkään sydämen muotoinen lappu, johon jokainen käy kirjoittamassa jonkin hyvän asian kyseisen sydämen kantajasta. Kerholaiset saavat sydämet mukaansa. Lisäksi ohjaaja voi ostaa kerholaisille jotain pientä kivaa muistoksi kerhosta.

Kuunnellaan

Kolme piirroshahmoa, jotka ovat erilaisissa jooga-asennoissa.

Leikin nimi: Kuunnellaan 

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila 


Ennen tätä harjoitusta ohjaajan on hyvä vetää muutama rauhoittava leikki. Ohjaaja voi myös kertoa rauhallisella äänellä jonkin rauhoittavan tarinan, joka luetaan pimeässä salissa ryhmän maatessa rennosti silmät kiinni.


Leikkijät makaavat lattialla silmät kiinni, puhumatta, kuunnellen ympäröivän maailman ääniä. Lopuksi ohjaaja juttelee lasten kanssa kuulluista äänistä.  

Luottamus / Parin kuljettaminen

Piirroskuva, jossa kaksi hahmoa istuvat. Toisella on kädessään paperi, johon on piirretty sydän.

Leikin nimi: Parin kuljettaminen / Kuljettaminen kämmenen, sormen, äänen avulla

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 4 tai enemmän (parillinen määrä) 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila, avara tila

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet (ei välttämätön), tuoleja ym. esteitä (leikissä "Miinakenttä")

 

Pareittain kuljetaan ympäri tilaa niin, että toinen parista kuljettaa toista esimerkiksi kädestä, edellään käsillä hartioista pitäen tai vaikka päästä hempeällä kosketuksella tai vahvalla kosketuksella. Voidaan kokeilla eri tavoin: silmät kiinni, yhdellä kämmenellä selästä ohjaten, kämmenet vastakkain jne.


Kuljettaa voi myös ilman kosketusta niin, että kuljetettava seuraa kuljettajan kättä lyhyen välimatkan päästä ja pyrkii pitämään etäisyyden koko ajan samana. Kuljettaja voi pyrkiä kuljettamaan pariaan eri tasoilla: korkealla, lattian pinnassa jne. 

Kuljetettavan on määrä seurata pariaan ja kuljettajan tehtävä on huolehtia, ettei kuljetettava törmää mihinkään esineeseen tai muihin ihmisiin tilassa. Kuljettajan tulee varmistaa, että kuljetettavalla on turvallinen olo ja ohjaajan tulee puuttua tahallisin törmäilyihin heti.

 

Alussa uuden ryhmän kanssa koskettaminen saattaa olla haastavaa. Silloin kannattaa pitäytyä helpoissa kuljetustavoissa kuten esimerkiksi kädestä kuljettaen. Kuljettamisen vauhti kannattaa pitää rauhallisena.


Variaatio 1: Sokean kuljetus. Luottamusharjoittelu, jossa harjoituksesta voi tehdä haastavan siten, että kuljetettavalla on silmät kiinni. Tämä vaatii erityistä huolenpitoa ja varovaisuutta kuljettajalta. Silmät auki oleva on koko ajan vastuussa silmät kiinni kuljetettavasta. Toinen pareista kuljettaa "sokeaa" hitaasti eri reittejä kävellen välillä matalalla ja välillä esimerkiksi kiertäen jonkin esteen.  Välillä voidaan pyytää silmät kiinni kulkevaa koskemaan jotain esineitä yms. ja arvaamaan mistä esineestä on kyse. Vuorot vaihtuvat, eli sokeasta tulee näkevä ja toisinpäin. Viejä voi vaihtua myös ohjaajan merkistä. Silmät auki olevat osapuolet voivat vaihtaa kuljetettavia keskenään. Lopuksi voidaan keskustella sokeudesta ja siihen liittyvistä asioita.


Variaatio 2: Miinakenttä. Lapset muodostavat pareja, joista toinen kulkee sokkona miinakentän läpi oman parinsa ohjeistuksella. Miinat voivat olla esimerkiksi tuoleja. Jos sokko osuu tuoliin, hänen täytyy pysähtyä ja laskea kymmeneen.


Variaatio 3: Puheella ohjaaminen. Paria kuljetetaan puheella ohjaamalla ja kuljettava pari kulkee kasvot kuljetettavaan päin. Kuljetettavalla on silmät kiinni ja kuljettava osapuoli koittaa pitää koko ajan välimatkan kuljetettavaan samana (noin metri). Pari valitsee jonkin äänen, jota kuljettava osapuoli pitää ja kuljetettava luonnollisesti seuraa.

 

Variaatio 4: Mimosa. Käänteinen kuljetusleikki, jossa kosketuksella ei työnnetä kuljetettavaa eteenpäin, vaan kuljetettava seuraa kuljettajan kättä.

Kaatuilu

Piirroskuva, jossa kaksi hahmoa istuvat. Toisella on kädessään paperi, johon on piirretty sydän.

Leikin nimi: Kaatuilu (luottamusharjoitus)

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 6 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila


Kaatuilu-harjoitus voidaan tehdä koko ryhmän kanssa tai pareittain / kolmestaan. Ryhmän kanssa tehtäessä ryhmä muodostaa piirin. Yksi ryhmästä menee keskelle ja alkaa kaatuilla varovaisesti ringissä olijoita kohti. Kaatuilija pysyy mahdollisimman jäykkänä, jotta kiinniottaminen on helpompaa.

  

Aluksi voi olla hyvä tehdä tiivis rinki, jotta keskellä olijan kaatumismatka ei ole liian pitkä. Ringissä olijat ovat koko ajan valmiudessa, koska kaatuilija kaatuilee satunnaisesti. Kiinniottajat ottavat kaatuilijan kiinni pehmeästi ja nostavat varovaisesti pystyyn. Vähitellen ja luottamuksen kasvaessa rinkiä voi suurentaa.


Variaatio: Valitaan yksi vapaaehtoinen. Kaikki muut ryhmäläiset asettuvat vapaaehtoisen taakse ja sivuille. Vapaaehtoinen kaatuu hitaasti taaksepäin ja kaikki ottavat hänet turvallisesti vastaan ja laskevat maahan selälleen. Tämä voi toistaa niin, että kaikki (halukkaat) pääsevät kokeilemaan kaatumista.

Yhteinen taikapuu

Piirroskuva, jossa kaksi hahmoa istuvat. Toisella on kädessään paperi, johon on piirretty sydän.

Leikin nimi: Yhteinen taikapuu 

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: paperia, kynät, sakset, painovärit, puun lehdet 

Tila: sisätila (askarteluun sopivat tilat) 

Ennakkovalmistelut: puun valmistaminen (kartonki)

 

Ohjaaja voi tehdä valmiiksi kartonkisen puun, johon jokainen tekee oman lehden esimerkiksi painamalla kämmenensä kuvan paperiin ja leikkaamalla sen irti. Voidaan myös hakea ulkoa lehtiä ja painaa niitä paperille tai esimerkiksi tehdä (piirtää) aivan omanlaisensa lehden.

  

Lehteen voi jokainen kirjoittaa yhden tai useamman tärkeän sanan. Ohjaaja voi päättää sanan teeman ja se voi olla esimerkiksi: mikä oli mukavinta leirillä, mikä on ihaninta lapsuudessa, mitä haluaa oppia omista juurista jne.

  

Harjoitusta voi syventää myös niin, että jokainen kirjoittaa puun juuriin esimerkiksi yhden asian, jonka on oppinut vanhemmiltaan tai isovanhemmiltaan ja kirjoittaa lehteen yhden oman unelmansa. 

Kosketa keltaista

Piirroskuva, jossa on hahmoja ja keskellä olevista hahmoista muodostuu ihmispallo.

Leikin nimi: Kosketa keltaista 

Ikäsuositus: sopii kaikille 

Leikkijöiden määrä: 3 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila


Leikissä voidaan käydä läpi aisteja ja myös muita kuten erilaisia materiaaleja tai värejä jne.


Ohjaaja sanoo erilaisia asioita, joita osallistujien on tarkoitus koskettaa. Esimerkiksi "Kosketa keltaista!", "Kosketa karvaista!", "Kosketa jalalla pehmeää!", "Kosketa henkilöä, jonka nimessä on s-kirjain!", "Kosketa jotain, mistä lähtee hyvä tuoksu." jne. Hetken päästä myös osallistujia voi pyytää keksimään erilaisia asioita.