Tag Archives for " liikuntaleikit "

Eläinviesti

piirroskuva, jossa on kolme hahmoa: yksi on kiikkumassa, toinen venyttelee ja kolmas pitelee palloa.

Leikin nimi: Eläinviesti 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat

Leikkijöiden määrä: 10 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: kääntöpaikan merkitsemisesineet (hernepussit, tuolit tai vast.) 

Tila: sisätila, avara tila

 

Leikin tavoitteena on kehittää kerholaisten koordinaatiota sekä keskittymiskykyä. Aluksi ryhmäläiset voivat itse ideoida, miten eri eläimet kulkevat ja voidaan valita yhdessä, mitkä eläimet otetaan viestiin mukaan. Tyylejä voi olla rapukävely, karhukävely, mittarimato jne.


Jaetaan ryhmä noin 4 hengen joukkueisiin. Merkitään viestin kääntöpiste (viiva, tuoli hernepussi, kenkä tms. merkki). Kuljetaan viestinä ryhmittäin.

 

Variaatio: Kuka on viidakon nopein eläin? Lapset muodostavat kaksi jonoa ja asettuvat lähtöviivan taakse. Heidän edessään on jonkin matkan päässä kaksi tuolia, jotka ovat kääntymispisteitä.

 

Sen jälkeen voidaan yhdessä sopia, mitä viidakon eläimiä viestissä kulkee. Voidaan tehdä niin, että kaikki kulkevat esimerkiksi sammakkona. Tai keksiä yhtä monta eläintä, kun on ryhmässä leikkijöitä, jolloin kaikille tulee eri tapa liikkua. Peruseläiminä voi käyttää karhua (koala tms.), rapua, sammakkoa, gorillaa (kädet viistävät maata), käärmettä jne.

Baabelin torni / Omituiset otukset

Piirroskuva, jossa kolme hahmoa tekevät liikeilmaisun harjoitteita.

Leikin nimi: Baabelin torni / Omituiset otukset

Ikäsuositus: kouluikäiset

Leikkijöiden määrä: 6 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali

 

Muodostetaan leikkijöiden määrästä riippuen ryhmiä, joissa on 3-6 ihmistä. Leikinjohtaja antaa ryhmille ohjeen, kuinka monta ja mitä ruumiinosia ryhmillä pitää maassa olla. Esimerkiksi: kolme kättä, yksi pää, kuusi jalkaa ja yksi kyynärpää. Nopein ryhmä saa pisteen. Ryhmien jäsenten on koskettava toisiinsa.


Variaatio: Omituiset otukset. Tällä leikillä on hyvä orientoitua esimerkiksi ryhmäakrobatiaan alkulämmittelyn jälkeen. Jaetaan ryhmä noin neljän hengen joukkueisiin. Ohjaaja antaa ohjeen muodostaa omituisen otuksen, jolla on esim. kolme jalkaa ja viisi kättä. Ryhmä muodostaa itsestään omituisen otuksen, jolla on kyseinen määrä jalkoja ja käsiä, jotka saavat koskea maata. Ryhmän pitää pysyä liikkumaan omituisena otuksena jokin tietty matka esim. salin päästä päähän. Sitten tehdään uusi otus, jolla on eri määrä jalkoja ja käsiä. Omituiset otukset voivat myös pitää ääntä ja eläytyä. Tai otukset voivat kilpailla kuka on ensin perillä. 

Moikkaus-leikki

Piirroskuva, jossa kolme hahmoa tekevät erilaisia liikeilmaisun harjoitteita.

Leikin nimi: Moikkaus-leikki 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia (reipasta) ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisätila

 

Ohjaaja pyytää osallistujia liikkumaan tilassa vapaasti aina, kun musiikki soi. Ohjaaja painaa musiikin seis sopivin väliajoin. Kun musiikki lakkaa, ohjaaja pyytää osallistujia moikkaamaan vastaantulijoita eri kehonosilla. Miten moikataan esim. kädellä, varpailla, päällä? 

 

Kun tämä idea on tullut tutuksi, voidaan leikkiä kehittää eteenpäin siten, että tilassa liikutaan erilaisilla liikkumistavoilla (pomppien, juosten, kävellen, hypellen…) tai liikelaaduin (hitaasti, nopeasti, pehmeästi, mutkikkaasti, suorasti). 

 

Ohjaaja voi antaa erilaisia ohjeita esim. pää moikkaa olkapäätä, polvet sormia, vatsa selkää jne. 

Viikinkipallo

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Viikinkipallo 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 6 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: pallo 

Tila: sisä- tai ulkotila, avara tila

 

Leikkijät seisovat ringissä jalat levällään kiinni viereisten jaloissa. Ringin keskellä olevaa palloa yritetään lyödä käsillä muiden leikkijöiden jalkojen välistä ringin ulkopuolelle.

  

Kun pallo menee ensimmäisen kerran jalkojen välistä, menettää leikkijä toisen kätensä. Kun pallo menee toisen kerran saman leikkijän jalkojen välistä, kääntyy hän ympäri. Kolmannella kerralla pallon mennessä jalkojen välistä leikkijä joutuu pelistä pois. Rinkiä pienennetään leikin kuluessa.

Pii

Piirroskuva, jossa on kolme lapsihahmoa ja he leikkivät 10 tikkua laudalla.

Leikin nimi: Pii 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tila: ulkotila

 

Yksi leikkijöistä valitaan Piiksi ja tämä alkaa silmät kiinni puuta vasten laskea numeroita 10:stä alaspäin. Muut leikkijät läppäisevät piitä selkään ja juoksevat piiloon. Kun pii pääsee laskuissaan nollaan, hän huutaa "Pii!" ja yrittää nähdä mahdollisimman monta leikkijää.

 

Voidaan sopia esimerkiksi, että Pii saa ottaa yhteen suuntaan puultaan kolme askelta. Kun leikkijöitä ei enää löydy piiloista, Pii palaa puulleen ja aloittaa laskemaan yhdeksästä alaspäin. Muut leikkijät ryntäävät läppäisemään Piitä taas selkään ja juoksevat takaisin piiloihinsa. Viimeisenä löydetty pääsee Piiksi.

Käärme

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Käärme 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 8 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila

 

Leikkijät ovat jonossa pitäen toisiaan vyötäröltä kiinni. Jonon etupää on käärmeen pää ja takaosa käärmeen häntä. Käärmeen pää yrittää saada hännästä kiinni. Jonossa olevien pitää pysyä mukana käärmeen kiemurrellessa puoleen ja toiseen. Kun pää saa hännän kiinni, tulee jonon viimeisestä pää. Leikki jatkuu, kunnes kaikki ovat päässeet päiksi. Jos käärme katkeaa leikin aikana, on katkos liitettävä yhteen ennen kuin leikki jatkuu. 

Koirat koppiin

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Koirat koppiin 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat

Leikkijöiden määrä: 11 tai enemmän (pariton määrä) 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila


Tehdään kaksi piiriä sisäkkäin siten, että ulkopiirissä leikkijöitä on yksi enemmän. Ulkopiiriläiset ovat koiria, sisäpiiriläiset koirankoppeja. Sisäpiiri seisoo kasvot piirin keskustaan leveässä haara-asennossa.


Koirat juoksevat "räksyttäen" myötäpäivään sisäpiirin ympäri. Leikinjohtaja antaa merkin, jolloin koira yrittää vallata itselleen kopin ryömimällä haara-asennossa olevien leikkijöiden jalkojen välistä. Leikki jatkuu, kun sisä- ja ulkopiiriläiset vaihtavat paikkaa. Kopittomaksi jäänyt koira jää edelleen koiraksi. 

Halaushippa

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Halaushippa 

Ikäsuositus: kouluikäiset 

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisä- tai ulkotila

 

Yksi leikkijöistä on hippa. Kiinniotettava osallistuja on turvassa, jos hän ehtii halata jotakin toista osallistujaa, ennen kuin hippa saa kiinni. Jos hippa ehtii koskettaa ennen kuin kiinniotettava pääsee halaamaan, hänestä tulee seuraava hippa.

Limaklöntti

Piirroskuva, jossa on hahmoja ja keskellä olevista hahmoista muodostuu ihmispallo.

Leikin nimi: Limaklöntti 

Ikäsuositus: alle 7-vuotiaat

Leikkijöiden määrä: 5 tai enemmän 

Leikin kesto: 5 minuuttia tai yli 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali


Yksi leikkijöistä on limaklöntti ja muut ovat keijukaisia. Lima liikkuu lattialla mahallaan ryömimällä ja ääntelee sanoen “pulipuli”. Keijukaiset pomppivat liman ympärillä ja sanovat “tsirptsirp”. Liman tehtävänä on yrittää saada keijukaisia kiinni ja kun keijukainen jää kiinni, hänestäkin tulee lima. Leikki päättyy, kun kaikki ovat muuttuneet limoiksi.

Jengit ja kingi

Piirroskuva, jossa on neljä hahmoa. Kaksi leikkii säkkijuoksua ja kaksi ihmiskottikärryjä.

Leikin nimi: Jengit ja kingi 

Ikäsuositus: yli 7-vuotiaat 

Leikkijöiden määrä: 10 tai enemmän 

Leikin kesto: 10 minuuttia tai yli 

Tarvikkeet: musiikkia ja musiikintoistolaitteet 

Tila: sisätila, esim. liikuntasali 

Ennakkovalmistelut: valitaan erilaisia musiikkilajeja (pop, rock, hiphop, hidasta jne.)

 

Ryhmä jaetaan kahteen tai useampaan jengiin riippuen koko ryhmän koosta. Jengit valitsevat itselleen musiikkityylin. Tai vaihtoehtoisesti ohjaaja on päättänyt nämä musiikkien mukaan etukäteen. Jengit voivat olla esimerkiksi poppareita, hoppareita, rokkareita, hevareita, räppäreitä tai slovareita (hitaat) tyylin mukaisesti.

  

Yksi osallistujista valitaan kingiksi. Kingi menee seisomaan haluamaansa ”kingimäiseen” asentoon keskelle tilaa. Toinen jengi menee toiseen päähän tilassa ja toinen toiseen päähän. Jengit pohtivat millainen voisi olla heidän jenginsä liikkumistapa (esim. miten liikkuvat hevarit?). Ohjaaja soittaa kullekin jengille kuuluvista biiseistä näytteet, jotta jengit tietävät mikä musiikki on heidän musiikkinsa.

  

Kun jengiläiset kuulevat oman musiikkinsa, he lähtevät liikkeelle tilaan. Jengiläisiä voi rohkaista liikkumaan niin lähellä kingiä kuin he uskaltavat. Kun musiikki loppuu, jengin tulee juosta äkkiä omalle puolelleen tilaa ja kingi taas yrittää saada mahdollisimman monta jengiläistä kiinni. Kaikki kiinni jääneet muuttuvat kingeiksi. Leikki loppuu, kun jäljellä on vain yksi jengiläinen.